Как ухаживать за жирным лицом

Многим из нас известны проблемы избыточной жирности кожи, вечными спутниками которой являются жирный блеск и высыпания. Данный тип кожного покрова является чаще всего проблемой подросткового возраста, однако симптомы повышенной жирности могут сохраняться до 30 лет.

Эпидермис с тенденцией к появлению бактериальных прыщей или грибковых инфекций, характеризуется расширенными порами и чрезмерным выделением кожного сала , что приводит к появлению  неэстетичного маслянистого блеска в области лба, носа и подбородка. Правильный и тщательный уход за жирной кожей лица в домашних условиях позволит свести к минимуму все симптомы и даже полностью избавиться от проблемы. 

Причины
Одним из важных факторов в уходе за жирной кожей - является понимание того, что стало причиной слишком высокой активности сальных желез. На избыточную выработку сала могут влиять такие факторы, как наследственность, заболевания ЖКТ, нарушение обменных процессов, гормональный дисбаланс, стресс, некоторые лекарственные препараты, никотин, плохое питание с высоким уровнем простых углеводов и сахаров.

Выбор средств для ухода за жирной кожей
Соответствующая косметика и систематический уход способны восстановить здоровье эпидермиса, сузить поры и свести к минимуму количество высыпаний. Чтобы добиться необходимого эффекта,  косметические средства и процедуры должны работать синергетически, т. е. дополнять и усиливать действие друг друга.Поэтому лучше использовать препараты из одной линии косметики для жирной кожи.

Дневные крема следует выбирать увлажняющие и матирующие, с легкой и нежной текстурой и УФ-фильтром. Идеальным вариантом будут эмульсии, которые не забивают поры и быстро впитываются. Задача ночного крема состоит в регуляции секреции кожного сала.  Для очищения и снятия макияжа лучше всего воспользоваться универсальной мицеллярной жидкостью, антибактериальными гелями, гидрофильным или касторовым маслом.

Вопреки распространенному мнению, очищающие средства на основе спирта при постоянном применении негативно влияют на состояние эпидермиса. Спирт не только высушивает кожный покров, но также раздражающе действует на сальные железы, заставляя их работать активней.

Для женщин с избыточной секрецией кожного сала важно использовать специальные матирующие и впитывающие салфетки, которые поглощают жир, придавая коже свежий вид. Ими протирают лицо перед нанесением макияжа.

Уход за жирной кожей зимой заключается в нанесении защитного крема с функцией питания или некомедогенных масел перед выходом на улицу.
Несмотря на все перечисленные недостатки, кожный покров данного типа обладает несколькими преимуществами: он достаточно устойчив к ветру и морозу, хорошо переносит умывание водой, более эластичен, а первые признаки старения появляются не так быстро как в случае с сухим эпидермисом.

[align=center]Очищение и тонизирование[/align]

Ключевым фактором комплексного ухода за жирной кожей является тщательное очищение лица от загрязнений утром и вечером. Процедура позволит удалить слой избыточного жира, грязи и мертвых клеток, очистить поры. Для умывания желательно использовать минеральную и кипяченую воду, а также целебные травяные отвары на основе лаванды, ромашки, крапивы, шалфея или календулы. После удаления загрязнений обязательно протрите лицо тоником, который тонизирует, сужает поры и восстанавливает рН баланс.

Эффективный тоник для жирного эпидермиса можно сделать своими руками. Просто натрите огурец, налейте к мякоти 100 мл кипяченой или минеральной воды. Затем добавьте ч. л. сока лайма (лимона) или геля алоэ вера. Дайте настояться час и процедите. Полученным тоником полезно протирать лицо 2 раза в день. Хранить в холодильнике можно 3-4 дня.

Отшелушивание эпидермиса и нанесение маски
Раз в неделю необходимо применять пилинг или скраб на основе кофейной гущи, овсянки, сахара или соли. Процедура эксфолиации удаляет верхний отмерший слой клеток, очищает и сужает поры.

После пилинга можно нанести антибактериальную или матирующую маску, например, на основе глины с добавлением нескольких капель масла чайного дерева. Глиняные маски обладают высоким адсорбирующим эффектом и идеально подходят для очищения и лечения данного типа эпидермиса.

Хорошо работают также крахмальные маски, на яичном белке, яблочные, томатные, клубничные, картофельные. Рецепты масок для жирной кожи можно узнать здесь.

Диета
В комплексный домашний уход входит адекватная гидратация организма и правильное питание. Выпивать необходимо как минимум 1,5 литра чистой воды в день. Вода обладает очищающим эффектом и выводит токсины. Принимая во внимание диету, избегайте блюд, содержащих большое количество соли, сахара и острых пряностей. Кроме того, чрезмерное потребление алкоголя также усугубляет проблемы с кожей. Обогатить диету полезно цинком, ретинолом и витаминами группы В, которые оказывает положительное влияние на здоровье эпидермиса.

Распространенные шибки в уходе за жирной кожей лица
Использование тонеров на спиртовой основе. Изначально препараты дают хороший результат, но при длительном применении начинают действовать раздражающе, высушивают эпидермис, приводят к увеличению угревой сыпи, повышают выработку сала.
Умывание обычным мылом. Не оказывает никакого эффекта для лечения проблемы, а только нарушает рН баланс.
Матирование с помощью пудры. Порошок забивает поры и стимулирует образование прыщей.
Загар. Правда, что жирная кожа после загара выглядит лучше, но это краткосрочный эффект. Избыток солнечных лучей повреждает клетки и капилляры, стимулирует активность сальных желез, что приводит к быстрому ухудшению проблемы.
Комплексный уход за жирной кожей, а также правильное питание и отказ от вредных привычек, подарят здоровье и сияние кожному покрову.